Über mich
Menschen in Bewegung zu bringen – sowohl von Innen als auch von Außen – ist meine Passion. Und so gehe ich dieser Leidenschaft als Sport- und Körpertherapeutin in einer Präventionsklinik und in eigener Praxis nach. Über die Bewegung stärke ich Menschen in mehrfacher Hinsicht. Zudem führe ich im Rahmen meiner Praxis “Raum für Körpergefühl by Ana Schanze” krankenkassenzertifizierte Präventionskurse “Gesundheitsorientiertes Trampolin-Training” in Meldorf und im Livestream durch.
Mein persönlicher Stil: sportwissenschaftliche Kompetenzen kombiniert mit ganz viel Eigenerfahrung z.B. als Bundesliga-Volleyballspielerin. Eine besondere Note fließt aus der Körperpsychotherapie mit ein. Ergebnis: fundiertes Training mit Spaß und Begeisterung, was die Menschen dazu bringt, sich auf die Bewegung zu freuen. Dies führt zum regelmäßigen Training und damit zu wunderbaren Entwicklungsschritten und Körpergefühlen.
Meine sportlichen Errungenschaften:
- Deutsche Ü37-Meisterin im Volleyball 2018 und 2019
- 1. und 2. Bundesliga mit dem TV Fischbek (1998-2002)
- Vize-Pokal-Siegerin mit dem TV Fischbek
- Volleyball-Stipendium in den U.S.A. dort mehrere Auszeichnungen: 3x Player of the Week, All Star Team, All Academic Team, Nummer 3 im NCAA-Block-Ranking.
- Top-Ten der Deutschen Rangliste im Beach-Volleyball (2002-2005)
- drei Jahre Trainerin einer Männer-Regionalliga-Mannschaft
- zehn Jahre Trainerin in renommierten Beach-Volleyball-Camps der Beach-Academy im In- und Ausland
